Silhouette d’un coach performance marchant face au Golfe du Morbihan au coucher du soleil

Executive Performance Coaching

Coaching force, énergie & longévité pour dirigeants et entrepreneurs

Un accompagnement premium à Sarzeau, sur la Presqu’île de Rhuys et dans le Golfe du Morbihan, pensé pour les profils à forte charge mentale.

Qui prend soin de votre énergie ?

Entre les responsabilités, les décisions, les déplacements, les journées longues et la pression quotidienne, beaucoup de dirigeants avancent en mode automatique.

Avec le temps, l’accumulation de fatigue, de tensions, de manque de récupération et de sédentarité peut progressivement impacter :

l’énergie ;
la mobilité ;
la concentration ;
la récupération ;
la qualité de vie ;
et la performance globale.

RPL+ accompagne les dirigeants, entrepreneurs, indépendants et profils à haute responsabilité qui souhaitent construire une énergie plus durable, préserver leur corps et maintenir une performance soutenable dans le temps.

Sans fitness agressif.

Sans approche impersonnelle.

Avec une méthode progressive, confidentielle et adaptée à leur rythme de vie.

Coach performance et dirigeant marchant côte à côte au coucher du soleil devant une villa contemporaine avec vue sur le Golfe

Une approche pensée pour les leaders

RPL+ n’est pas un coaching “Instagram fitness”.

L’approche repose sur :

la force fonctionnelle ;
la mobilité ;
la récupération ;
la respiration ;
la clarté mentale ;
la régularité ;
et le maintien des capacités physiques dans le temps.

Elle s’appuie aussi sur une compréhension concrète du stress professionnel, des responsabilités, des déplacements, des contraintes d’agenda et des rythmes de vie exigeants.

Après plus de 20 ans dans des environnements commerciaux et entrepreneuriaux, Alexandre Rouzotte a développé une approche pensée pour les profils recherchant efficacité, qualité, personnalisation et discrétion.

Coaching sportif en salle à Sarzeau axé force fonctionnelle et longévité

Objectifs de l’accompagnement

Chaque accompagnement est personnalisé selon votre niveau, votre disponibilité, vos contraintes professionnelles et vos objectifs.

L’approche peut aider à :

✓ retrouver un meilleur niveau d’énergie ;
✓ améliorer récupération et sommeil ;
✓ réduire certaines tensions liées au stress ;
✓ renforcer mobilité et posture ;
✓ reprendre une activité physique durable ;
✓ préserver force, autonomie et qualité de vie ;
✓ mieux structurer entraînement, récupération et habitudes de vie.

Coach sportif à domicile accompagnant une femme de plus de 45 ans lors d’un exercice de mobilité et gainage à Sarzeau.

Entrainement fonctionnel d'un exercice de squat avec une kettlebell au bord du Golfe à Sarzeau

Coach et son client en séance de récupération intelligente au bord du golfe du Morbihan

Une approche globale

Coach sportif premium accompagnant un dirigeant lors d’un exercice de mobilité fonctionnelle face au Golfe du Morbihan

L’accompagnement peut intégrer :

✓ renforcement musculaire intelligent
✓ mobilité & posture
✓ récupération active
✓ respiration & gestion du stress
✓ gainage & stabilité
✓ conditioning fonctionnel
✓ remise en mouvement progressive
✓ séances outdoor premium
✓ suivi hybride présentiel / distanciel
✓ planification personnalisée

Formats d’accompagnement

RPL+ Premium

L’accompagnement le plus complet, combinant coaching individuel, Small Group et suivi personnalisé.

RPL+ Coaching à domicile

Un accompagnement personnalisé à domicile à Sarzeau, sur la Presqu’île de Rhuys, à Vannes et autour du Golfe du Morbihan.

RPL+ Small Group

Un petit groupe encadré pour retrouver régularité, énergie et dynamique collective.

Executive Hybrid Coaching

Présentiel, suivi à distance et programmation personnalisée selon vos contraintes d’agenda.

Outdoor Performance

Des séances dans un environnement naturel premium entre terre, mer et Golfe du Morbihan.

Coach sportif accompagnant une séance de renforcement fonctionnel dans le Golfe du Morbihan

Séance de gainage d'un client RPL+ dans son jardin, sous les yeux du coach pour une éxécution du mouvement en sécurité

Coach et son small group premium lors d'un exercice de gainage latéral en salle

Dirigeant consultant un programme de coaching RPL+ sur tablette dans une villa contemporaine avec vue sur le Golfe

Découvrez l'offre qui vous convient

Découvrir les offres

Pour qui ?

RPL+ accompagne notamment :

dirigeants ;
entrepreneurs ;
indépendants ;
cadres ;
professions libérales ;
télétravailleurs ;
profils 40+ à forte charge mentale.

L’objectif est d’aider des profils actifs à préserver durablement énergie, mobilité, récupération et qualité de vie malgré un quotidien intense et exigeant.